晋中市太谷区职业中学校——国家级重点中等职业学校 国家中等职业教育改革发展示范学校

太谷职中心理中心组织开展“人际交往训练营”活动

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发表时间:2022-05-13 15:53作者:心理中心

同伴交往是青春期学生重要的人际交往内容,但是有些同学因为缺乏必要的交往技巧或曾经在人际交往中有挫折体验而不能体会与同学交往的美好。

为提升我校学生的人际交往能力,促进学生心理健康,心理中心于5月5日至5月11日期间组织进行主题为“青春友约”的人际交往训练营活动。

训练营一共招募到六名渴望提升人际交往能力的学生,在活动开始前每位成员签订《活动契约书》,帮助大家明晰活动规则,保证活动效果。

本次训练营共进行了四次。第一次是团队破冰活动,来自不同班级的学生逐一介绍了自己,熟悉了彼此的名字,对每个组员有了初步的认识。在“画手活动”中大家都发现了与自己兴趣相投的成员,组内气氛迅速活跃。

第二次的活动中,利用“自信花”让同学们重新认识自己,学会接纳自己,树立人际交往的自信心。

第三次活动中,抢凳子活动热身之后,利用微视频让同学们意识到主动沟通的重要性,学会倾听、倾诉和回应。

最后一次活动开展时,同学们之间已经非常熟悉,建立了初步的友谊,在信任背摔、信任盲行结束之后,大家一起回顾小组历程,总结交往技能和规则,分享训练营中的收获,并且为彼此送上祝福。

同学们纷纷表示,四次的活动虽然短暂,但是充满欢乐。让他们看到了改变的契机,带来了人际交往的新方向,未来会把训练营中学到的内容使用在实际生活中,真正学会沟通,学会交往。


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画手活动

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抢凳子

我会接住你.jpg

我会接住你

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信任背摔

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信任盲行

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分享与总结

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