晋中市太谷区职业中学校心理健康活动月策划方案

青春期是我们人生中最美好的时期，在这段时期里我们迅速成长，同时周围的环境也在发生诸多变化，比如交友、升学、离家或未来发展抉择。对很多人来说，这些都是令人兴奋的时刻，然而，这也是充满压力和挑战的时期。

2021年世界精神卫生日主题为“青春之心灵青春之少年”，旨在通过多种途径的宣传教育，帮助儿童青少年掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力;协助家长树立科学的教育理念，帮助孩子正确认识、处理碰到的情绪问题;号召各级政府部门、学校、医疗卫生机构、社区、社会组织等多方力量加强合作，共同创造更有利于青少年心理健康的外部环境。

为了帮助全体师生塑造阳光心理，拥抱健康人生，学生处心理健康教育中心在十一月开展系列活动，具体安排如下。

    一、活动宗旨

通过组织设计系列活动，使全校师生能够关注自身心理健康状况，能够主动调适情绪，积极求助，积极发展，发掘自己内心的能量，找到应对生活中困难的勇气和力量，乐享健康生活。

    二、活动主题

塑造阳光心理，拥抱健康人生

    三、活动对象

全校师生

    四、活动时间

2021年11月1--11月31日

    五、活动内容

活动时间活动主题备注

11月7日主题班会“保持情绪健康，乐享校园生活”

11月1日国旗下讲话

11月14日黑板报检查、手抄报收集

11月19日学生心理沙盘活动

六、活动详情

（一）主题班会

      1、主题：围绕“保持情绪健康，乐享校园生活”自拟题目，召开班会，重点关注学生情绪健康，学会调节自己的情绪，建立积极的情绪。

2、时间：2021年11月7日

（二）国旗下讲话

      1、时间：2021年11月1日

  2、主题：塑造阳光心理，拥抱健康人生

（三）手抄报收集

1、时间：2021年11月14日

2、要求：高一高二每班交一张手抄报，8开；要求色彩明

亮，以温馨、活泼、生动的画面宣传“塑造阳光心理，拥抱健康人生”的活动月主题。

（四）黑板报检查

      1、主题：塑造阳光心理，拥抱健康人生

2、时间：2021年11月14日前完成

3、检查：2021年11月14日晚自习将黑板报内容拍照发至班主任群内，照片上要求体现班级，将班级标识写在照片的右下角。

（五）学生心理沙盘活动

1、地点：心理中心沙盘活动室

2、时间：待定

心理健康教育中心

2021年10月26日